Covid-19: Aktiviti masa Perintah Kawalan Pergerakan

Salam Sejahtera semua,

Korang tentu bosan kan??? Mak2 pula dah pening nak sediakan menu apa. Kalau yang buat catering atau jaga dewan makan, menu mingguan dewan makan tu boleh guna pakai kat rumah :)

Ok. Pada yang bosan... ada pelbagai aktiviti boleh dilaksanakan. Pada kaki gym dan runner, naik turun tangga atau lompat skipping di parking keta pun ok. Tak pun buat 5min workout yang boleh burn kalori lebih banyak dan lama dari berlari.


Pada yang ada anak, yang berkemampuan, boleh belajar online atau melawat zoo maya atau cuba AR dari Google. Kat sini https://9to5google.com/2020/03/28/google-ar-animals/ boleh belajar dan cuba macam mana nak tengok.
Gambar sebelah aku try shark ... hahaha seronok anak aku main.

Pada yang tak berkemampuan, juga ada banyak boleh dibuat seperti Murajaah dan Tashmiq bersama anak-anak. Macam aku, agak beruntung sebab 2 orang anak aku di aliran Tahfiz. Sorang di Tahfiz A'liy bawah SRITI, manakala seorang lagi di Maahad Integrasi @ Karimiyah Integrated Islamic School @ KIIS (https://www.facebook.com/karimiyah.iis/)

Ini hari pertama anak aku tashmiq dengan guru hafazannya, Ustaz Muhammad. Jazakallah khairan Ya Ustaz.

Lepas hari pertama, setiap hari dia ber-murajaah dengan mak dia sebab nak pastikan tak tergagap masa buat VC dengan ustaznya. 3 Surah; Yaasiin, Al-Jumuah, dan satu lagi aku tak ingat... habis dihafaznya. Alhamdulillah. Jangan lupa ye nak... Habis 3 surah tu, dia ulang murajaah agar bacaan diperbetulkan tajwid dan makhrajnya bagi perfect.

Lagi, apa aktiviti boleh dilakukan. Mengemas rumah la bro. Yang ada tanah kat depan, belakang atau tepi rumah, boleh la berkebun ke sapu daun kering ke... pa pe la.. :)
Hari ni, aku buat kerahan tenaga.. bersihkan kipas dan aircond rumah. Berpeluh gak beb. Tengoklah aku buat timing.. 2 jam.. 1.6k kalori beb.. nak recover perlu rehat 15 jam tu... hehehe. Apa aktiviti korang??

Covid-19: 28 March 2020 - Imbauan masa lalu

Agak lama juga aku tidak menulis di blog ini. Dulu rajin juga mencoretkan perjalanan hidup ini.

Hari ini aku sekadar ingin berkongsi cerita pasal makan. Semalam aku beli Roti Paratha Kawanku. Memang kegemaran keluarga menggantikan roti canai jika tidak berkesempatan ke kedai mamak. Lagipun ia membantu mengurangkan kolestrol juga sebab isteri aku akan masak tanpa minyak. Letak je as pan.

Aku suka roti bawang, tapi sejak PKP @ #perintahkawalanpergerakan #rmo #mco #pkp, tak banyak pilihan tinggal.

Roti ni memang sedap dimakan panas-panas. Kena pula dengan peneman dia seperti kari kambing, kari ayam, sardin, sambal ikan bilis, dan gulai ikan temenung. Anak aku pula suka dengan susu dan gula. Apa pun pilihan, memang kelas la sebagai sarapan mahupun minum petang.

Kali ni isteri aku panaskan je gulai ikan temenung lebihan makan malam semalam. Pekat la kuah dia kan. Kena dengan roti paratha kawan panas.. fuuh.. memang tip top la.

Lepas makan, aku pun bercerita.. Aku cakap la yang kat Kedah memang orang kedah suka ni, tapi ikan temenung yang depa pakai kat kedai selalunya kecik sikit.

Kemudian anak lelaki aku cakap.. "Ye lah, ider pernah makan dengan abah. Masa tu kita pergi dengan mak tok, tok wan.." .."Eh, tok wan je lah. Masa tu abah, ko dan caca balik kampung tengok mak tok. Mak tok masuk spital abah bawah sebab kaki mak tok sakit. Pastu pepagi kita pergi cari roti canai dengan tok wan. Korang oder roti milo. Pening pak cik jual roti canai tu sebab tak pernah buat." .. "Eh ye lah.. dengan caca.. lepas tu kita orang makan roti kosong je"... Kannn.. Semoga Allah jadikan kubur abah @ tok wan salah satu taman2 syurgaMU Ya Allah. Itu lebih 4 tahun dahulu.

Kemudian ider kata, kita pun pernah makan roti canai dengan sambal ayam pedas tu. Ya, masa tu abah bawa ko, caca dan yot ke Penang. Masa tu abah ada kerja. Korang ikut abah, naik feri. Pagi2 kita pergi sarapan kat kedai mamak berdekatan HQ PDRM. Depan kedai tu ada bakery yang masih hidup dari abah kecik lagi.

Selain dari situ, abah @ tok wan juga suka makan koay teow th'ng. Dulu kedai dia kat pasar padang tembak @ FRU. lepas tu pindah ntah kemana pun aku pun tak tau.

Inilah coretan ringkas mengimbau kenangan lalu di kala menikmati makanan kegemaran orang tua aku.


Kepada rakan2 yang masih punya makanan dan masih mampu makan. Hargailah makanan anda. Jangan membazir serta jangan tamak.

Semoga Allah menerima ibadah kita semua, mengampuni dosa kita dan membantu kita melalui zaman kesukaran ini.